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ContactSmoothie tropical au kombucha
{ Pour un grand verre }
Ingrédients :
- le jus fraîchement pressé de 2 oranges
- 100 ml de kombucha Germline
- 20 g de flocons d’avoine germée Germline
- 2 lamelles de mangue fraîche ou déshydratée
- 100 g de banane
- 10 g de copeaux de coco déshydratée
- 4-5 glaçons
- du gingembre frais
Préparation :
Dans votre blender, placez tous les ingrédients exceptée la kombucha.
Mixez le tout à vitesse maximale jusqu’à l’obtention d’une texture homogène et onctueuse. Ajoutez maintenant le kombucha au thé vert et mélanger à nouveau mais cette fois à vitesse lente ou simplement à l’aide d’une cuillère en bois.
Verser dans un verre et déguster !
Recette réalisée et photographiée par Barbara | Greenandpepperfood.com